a man learning joint rolling with nine realms cannabis flower

Joint drehen lernen für Anfänger – Schritt-für-Schritt-Anleitung

Geschrieben von: Edijs Eleksis

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Lesezeit 9 min

Joint drehen, wir alle wissen, wie das ist. Man hält das Zigarettenpapier in der Hand, schaut auf das Cannabis und fragt sich, wie andere das so einfach hinbekommen. Die Sache ist die: Das Joint-Drehen ist eine Fertigkeit, die Übung erfordert, aber sobald man den Dreh raus hat, fragt man sich, warum man jemals Angst davor hatte. Wir können dir helfen, egal ob du neu im Umgang mit Cannabis bist oder einfach keine vorgerollten Joints mehr kaufen und deine eigenen drehen möchtest.


Dieses Joint-Tutorial behandelt alles – von den Grundlagen des Joint-Drehens bis hin zu fortgeschrittenen Tipps, die in den meisten Anleitungen nicht vorkommen. Außerdem ist es viel günstiger als der Kauf von Fertig-Joints und es ist wirklich befriedigend, einen selbstgedrehten Joint zu rauchen.

Was Sie für den Anfang benötigen

Bevor wir lernen, wie man einen Joint baut, sollten wir die notwendigen Utensilien zusammenstellen. Du brauchst nichts Besonderes – nur die Grundlagen:

Wichtige Materialien:

  • Zigarettenpapier (wir empfehlen, mit normaler Größe zu beginnen, nicht mit King Size)
  • Gemahlenes Cannabis (0,3 bis 0,5 Gramm für Anfänger)
  • Filter oder dünner Karton für Stützen
  • Grinder (oder eine saubere Schere, wenn du keinen hast)

Nicht erforderlich, aber nützlich:

  • Ein Rolltablett, um alles an einem Ort aufzubewahren
  • Ein Poker-Werkzeug (oder ein dünner Stift) zum Stopfen
  • Ein Feuerzeug, um den Zug zu testen

Auswahl Ihrer Zigarettenpapierchen:

Beginne mit normalen 1¼-Papierchen, da diese für Anfänger am einfachsten zu handhaben sind. Um dir die Entscheidung zu erleichtern, hier ein kurzer Vergleich:


Papiertyp

Am besten geeignet für

Brenngeschwindigkeit

Auswirkung auf den Geschmack

Einfach für Anfänger

Hanf

Lernen und täglicher Gebrauch

Langsam, gleichmäßig

Minimal

★★★★★

Reis

Erfahrene Nutzer

Sehr langsam

Fast gar nicht

★★☆☆☆

Holzfasern

Preisbewusst

Mittel

Gering

★★★★☆

Aromatisiert

Gelegentlicher Spaß

Mittel

Stark

★★★☆☆

Hanfpapier eignet sich hervorragend zum Lernen, da es langsamer und gleichmäßiger brennt als Reispapier. Verwende das sehr dünne Papier nur, wenn du die Grundlagen beherrschst.

nine realms Cannabisblüte in einem Glas neben einem Grinder am Strand

So bereitest du dein Gras vor: Der Schlüssel zu einem guten Joint

Die Qualität deines Joints hängt davon ab, wie gut du ihn vorbereitest. Wenn du das Cannabis zu fein zermahlst, brennt es zu schnell. Lässt du es in großen Stücken, brennt es ungleichmäßig und schlägt stark.

Regeln für das Mahlen:

  • Versuche, eine Konsistenz wie bei grobem Meersalz zu erreichen
  • Entferne Stiele und Samen (gutes Cannabis enthält diese normalerweise nicht)
  • Mahl nicht zu viel; du willst Textur, kein Pulver
  • Etwas feuchtes Cannabis verbrennt gleichmäßiger, trockenes lässt sich leichter mahlen

Wie viel Cannabis du verwenden solltest:

Für deinen ersten Joint verwende 0,3 bis 0,5 Gramm. Das ist genug, um damit zu arbeiten, ohne dass es zu viel ist. Sobald du weißt, wie es geht, kannst du jederzeit größere Joints drehen.

Wie man einen Joint in Schritten dreht

Keine Sorge – wenn du es in einzelne Schritte unterteilst, ist das Drehen eines Joints einfacher, als es aussieht. Wenn du diese einfachen Schritte befolgst, hast du im Handumdrehen einen perfekt gedrehten Joint. Nimm dir Zeit und achte darauf, dass du die ersten paar Male jeden Schritt richtig machst.

Schritt 1: Fertigen Sie Ihren Filter an

Mache zuerst eine Filterspitze. Diese verhindert, dass Cannabis in deinen Mund gelangt, und gibt deinem Joint Struktur.


  1. Schneide ein kleines Stück dünnen Karton aus, ca. 2,5 cm lang und 1,25 cm breit
  2. Mache an einem Ende drei oder vier kleine Ziehharmonikafalten
  3. Um einen kleinen Zylinder zu formen, rolle den Rest des Kartons um diese Falten
  4. Der Filter sollte gut sitzen, aber nicht zu fest, damit Luft hindurchströmen kann

Schritt 2: Bereiten Sie Ihr Papier vor

Halte dein Zigarettenpapier mit dem Klebestreifen nach oben so, dass es zu dir zeigt. Die glänzende Seite des Streifens sollte nach unten zeigen. Lege den Filter an ein Ende des Papiers – dies ist das Ende des Joints, das in den Mund kommt.

Schritt 3: Füllen Sie Ihr Gras ein

Verteile dein gemahlenes Cannabis gleichmäßig auf dem Papier und lasse an beiden Enden etwas Platz. Forme eine leichte Verjüngung mit mehr Cannabis in der Mitte und weniger am Filterende. So entsteht die klassische Joint-Form, die gleichmäßig abbrennt.

Schritt 4: Geben Sie dem Joint seine Form

Jetzt kommt der entscheidende Schritt. Um das Cannabis zu einer Zylinderform zu formen, rolle das Papier vorsichtig zwischen Daumen und Zeigefinger hin und her. Nimm dir für diesen Schritt Zeit, denn hier legst du den Grundstein dafür, wie gut dein Joint abbrennt.


Tipp für dich: Übe leichten, gleichmäßigen Druck aus. Das Cannabis sollte fest, aber nicht zu fest gepackt sein. Denk nicht an eine „Bärenumarmung“, sondern an eine „kuschelige Umarmung“.

Schritt 5: Aufrollen

Dies ist der schwierigste Teil, aber du kannst es schaffen:


  1. Lege die nicht klebende Kante des Papiers unter das Cannabis
  2. Wickle das Papier um das Cannabis und achte darauf, dass alles fest, aber nicht zu fest sitzt
  3. Wenn du zum Klebestreifen kommst, lecke ihn leicht an (nicht durchnässen)
  4. Drücke den Kleber fest, um den Joint zu verschließen

Schritt 6: Alles zusammenfügen und fertigstellen

Verwende ein Poker-Werkzeug oder die Spitze eines Stifts, um das Cannabis vom offenen Ende aus vorsichtig festzudrücken. Es sollte fest, aber nicht zu fest sein. Der Luftstrom ist sehr wichtig. Drehe das überschüssige Papier am Ende ein, damit alles drinnen bleibt.

Häufige Fehler beim Drehen von Joints (und wie man sie behebt)

Der Joint, der schwanger ist: Wenn dein Joint klumpig aussieht oder einen großen Bauch hat, hast du das Cannabis nicht gleichmäßig verteilt. So behebst du das Problem: Nimm dir Zeit für den Formungsschritt und rauche nicht zu viel Gras, während du lernst.


Der lose Joint: Wenn du deinen Joint in die Hand nimmst und Cannabis herausfällt, hast du ihn nicht fest genug gedreht. Drücke ihn vorsichtig von beiden Enden nach und drehe die Spitze etwas fester.


Der zu feste Joint: Wenn du kaum Luft durch deinen Joint ziehen kannst, ist er zu fest gedreht. Verwende beim nächsten Mal weniger Cannabis und rolle mit weniger Druck.


Canoe Burns: Wenn dein Joint auf einer Seite ungleichmäßig abbrennt, hast du das Cannabis nicht gleichmäßig verteilt oder eine Seite fester gestopft. Drehe deinen Joint beim Rauchen, um das Abbrennen auszugleichen.

nine realms Pre-Rolls Joint auf einem Smoking-Tray

Qualitätskontrolle: Testen Sie Ihren Joint

Teste dein Werk, bevor du es anzündest:


  • Zugtest: Ziehe leicht daran, ohne ihn anzuzünden. Du solltest einen leichten Widerstand spüren, aber die Luft sollte ungehindert strömen
  • Visuelle Kontrolle: Achte auf lose Stellen oder Lücken im Papier
  • Drücktest: Drücke vorsichtig entlang des Joints, um zu prüfen, ob er sich durchgehend fest anfühlt

Hab keine Angst, das Papier abzuwickeln und neu zu drehen, wenn etwas nicht passt. Jeder erfahrene Dreher hat das schon erlebt.

Tipps für das Drehen von Joints, die funktionieren

Beginne mit den Grundlagen: Bevor du dich an Cones, Blunts oder andere ausgefallene Techniken wagst, solltest du lernen, wie man einfache Joints dreht. Erst gehen, dann laufen.


Übe mit Kräutern: Wenn du beim Lernen kein Cannabis verschwenden willst, nutze getrockneten Oregano oder andere Küchenkräuter. Die Technik funktioniert genauso.


Halte alles trocken: Sind deine Finger nass, kleben die Blättchen an dir statt aneinander. Arbeite möglichst an einem Ort mit geringer Luftfeuchtigkeit und halte deine Hände trocken.


Rolle mehrere Blättchen: Um dich an die Rollbewegung zu gewöhnen, übe mit leeren Papers. Das kostet nur ein paar Cent und stärkt dein Selbstvertrauen.


Finde deinen Griff: Jeder hält Papers etwas anders. Bewege deine Finger, bis du eine Position findest, die sich richtig anfühlt.

Verschiedene Rolltechniken für Anfänger

Die Dollar-Schein-Methode: Lege Papier und Gras in einen sauberen Dollarschein, rolle den Schein, um den Joint zu formen, nimm den Schein heraus und verschließe das Papier. So hast du mehr Kontrolle beim Lernen.


Rollmaschinen: Es ist keine Schande, beim Üben eine Joint-Rollmaschine zu nutzen. Diese Geräte kosten 5–10 Euro und liefern gleichmäßige Ergebnisse. Außerdem lernst du damit, wie man Joints richtig spannt.


Cone Papers: Mit vorgefertigten Cones musst du nicht selbst rollen; einfach füllen, stopfen und drehen. Sie sind ideal, um zu lernen, wie man Cannabis richtig vorbereitet und stopft.

Dinge, die Sie in Bezug auf Sicherheit und Gesetz beachten sollten

Informiere dich über die Gesetze in deiner Region: Erwachsene in Deutschland dürfen dank des Cannabisgesetzes Cannabis besitzen und konsumieren, aber die Regeln für den öffentlichen Konsum variieren je nach Bundesland. Prüfe sie, bevor du loslegst.


Fang klein an: Wenn du Anfänger bist, beginne mit 0,2 bis 0,3 Gramm. Du kannst jederzeit mehr rauchen, aber sobald du angezündet hast, kannst du nicht weniger rauchen.


Fahre niemals unter Einfluss: Cannabis verlangsamt deine Reaktionsfähigkeit und klares Denken. Laut Studien des National Institute on Drug Abuse kann THC deine Fahrtüchtigkeit noch mehrere Stunden nach dem Konsum beeinträchtigen. Plane also vorher, wie du nach Hause kommst.


Sei rücksichtsvoll: Nicht jeder mag den Geruch von Cannabisrauch. Denke an deine Nachbarn, Nichtraucher und gemeinsam genutzte Räume.

Joint-Sharing-Kultur und Etikette

Das Drehen von Joints ist Teil einer langen kulturellen Tradition. So zeigst du Respekt:


Puff, Puff und weitergeben: Nimm zwei moderate Züge und gib den Joint dann an die nächste Person weiter. Sprich nicht, während du ihn hältst.


Richtig anzünden: Normalerweise zündet die Person, die den Joint gedreht hat, aber du solltest immer zuerst anbieten.


Halte es in Bewegung: Lass den Joint nicht einfach liegen – er brennt sonst weiter. Achte darauf, dass die Rotation reibungslos verläuft.


Die Ecke anzünden: Drehe den Joint beim Anzünden so, dass er von Anfang an gleichmäßig brennt.

Eine Gruppe von nine realms Kunden raucht Joints am Strand

Häufige Probleme beim Jointdrehen beheben

Das Papier reißt ständig: Das könnte daran liegen, dass du zu viel Wasser für den Kleber verwendest oder zu grob mit dem Papier umgehst. Verwende nur so viel Spucke, dass es klebrig wird, aber nicht nass.


Der Joint lässt sich nicht fest genug drehen: Wenn du ihn nicht fest genug drehen kannst, liegt es meist daran, dass du das Gras vorher nicht richtig geformt hast. Nimm dir mehr Zeit für das Hin- und Herdrehen, um eine feste Basis zu schaffen.


Der Joint bleibt nicht angezündet: Meistens ist dein Gras zu feucht, zu fest gestopft oder zu fein gemahlen. Überprüfe deine Schritte und passe sie entsprechend an.


Brennt zu schnell: Entweder hast du dein Gras zu fein gemahlen oder zu locker gerollt. Versuche, eine Konsistenz wie grobes Salz zu erreichen, und stopfe etwas fester.


Fortgeschrittenere Tipps für bessere Joints

Probiere diese Techniken aus, sobald du die Grundlagen beherrschst:


Die Boot-Methode: Forme dein Paper vor dem Befüllen zu einem kleinen Boot. So hast du mehr Kontrolle über die Verteilung.


Inside-Out-Rolling: Rolle mit dem Klebestreifen nach innen, um Papier zu sparen und den Geschmack zu verbessern. Mit etwas Übung gelingen dir so Joints, die sauberer abbrennen.


Mischungen nach deinem Geschmack: Experimentiere, indem du verschiedene Sorten kombinierst oder CBD-Blüten hinzufügst.


Die beste Füllung: Für optimalen Luftstrom und gleichmäßiges Abbrennen stopfe das Cannabis am Filterende fester und an der Spitze lockerer.

Fazit

Denk daran: Das Drehen von Joints ist eine Kunst, die mit Übung immer besser wird. Erwart nicht, dass es beim ersten Mal perfekt klappt. Selbst erfahrene Raucher erinnern sich mit einem Lachen an ihre ersten Versuche. Das sind die Grundlagen – sei geduldig mit dir, und schon bald wirst du gleichmäßig brennende, angenehm rauchbare Joints drehen können.


Das Wichtigste ist, jedes Mal dieselbe Technik anzuwenden. Wenn du diese grundlegenden Schritte lernst, hast du eine Fähigkeit, die dein Cannabis-Erlebnis über Jahre hinweg verbessern wird. Viel Spaß beim Drehen!

„Jeder Joint beginnt mit zwei Händen, Geduld und einem Funken Intention.“

FAQ

Warum sehen meine Joints immer schief aus?

Das Problem ist, dass das Cannabis nicht gleichmäßig verteilt ist. Nicht jede Joint-Anleitung erwähnt dies: Halte deinen Joint nach dem Formen, aber vor dem Verschließen, vor deine Augen, damit du sehen kannst, wo sich das Cannabis verklumpt. Massiere diese Stellen vorsichtig durch das Papier, um das Cannabis gleichmäßig zu verteilen.

Wie fest sollte ich das Gras stopfen?

Wenn du braunen Zucker stopfst, denke daran: fest, aber nicht zu fest. Das Geheimnis, das viele nicht kennen, ist, das Filterende etwas fester und die Spitze etwas lockerer zu stopfen. So verhinderst du, dass ein Kanu entsteht, wenn eine Seite schneller abbrennt.

Wie lange bleibt ein gerollter Joint frisch?

Bei korrekter Lagerung bleiben Joints in luftdichten Behältern 2–3 Wochen frisch. Profi-Tipp für Apotheken: Lege für 30 Minuten Orangenschalen in den Behälter, um das Papier zu befeuchten, ohne das Cannabis zu nass zu machen.

Nine Realms Blog Autor Edijs Eleksis

Autor: Edijs Eleksis

Edijs ist in einem Land aufgewachsen, in dem Cannabis stigmatisiert und sogar beschämt wurde. Auf dem Weg, die Vorteile dieser Pflanze zu genießen, musste er viele Hürden überwinden. Doch da sich weltweit immer mehr Länder für eine cannabisfreundliche Gesellschaft öffnen, hat Edijs es sich zur Aufgabe gemacht, das Bewusstsein für Cannabis und die Industrie in Europa zu fördern – mit informativen, bildenden Blogartikeln. Denn nur mit mehr Informationen können wir als Gesellschaft bessere Entscheidungen treffen, die allen zugutekommen.

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